U3F1ZWV6ZTQ0MjEzMjY1NTc2ODQzX0ZyZWUyNzg5MzU1MTA4NTA3Mg==

كيفية التنفس بشكل صحيح للغناء او الانشاد وتطوير الصوت (1)



اذا كنت منشد او مغني او قارئ للقرآن فلابد من معرفة ان النفس الصحيح هو اساس تطوير الصوت حتي وان كان التعليق الصوتي

عند مراقبة الاطفال او حديثي الولاده تجد ان بطنه يتحرك اثناء التنفس ولابد انك تدرك تماما الان ان الطريقه التي تقوم بها للتنفس هي خاطئه
او عندما تشاهد المغني المحترف فهو ياخذ نفسه من بطنه وذلك ليستطيع الغناء بشكل ثابت وسليم

التنفس هو اساس الغناء لانه هو الذي يحرك الحبلين الصوتيين وعندها يصدر الصوت



  • هل التنفس بشكل صحيح مهم ؟

    نعم بالتاكيد فهو يساعد علي اهتزاز اوتار او الحبلين الصوتين بشكل صحيح وثلث ويساعدك علي غناء او قول  مقطوعات اكبر او اكثر تعقيدا ونطق الحروف التي تستخدم الهواء بشكل اوضح

  • كيفية التنفس بشكل صحيح

    يتم اخذ النفس عن طريق الانف ولكن ضغطه الي البطن مع وضعيه الاكتاف بدون ارتفاعها او انخفاضها
    فقط في وضع طبيعي
    اذا كان لديك مشاكل في التنفس عبر الانف او لا تستطيع ان تاخذ كميه كبيره من النفس فقط قم باخذ النفس عن طريق الفم والانف معاً
  • لماذا البطن وليس الصدر

    • الصدر في الطبيعة يحتوي علي عظام وعلي الضلوع التي هي لا اراديه بالطبيعة ولا تستطيع ان تتحكم في خروج الهواء بشكل ثابت وسليم
    • البطن تستطيع حفظ كميه اكبر من الهواء وضغط الهواء بشكل اكبر فقط عن طريق التدريب



  • كيفية التدرب علي النفس الصحيح

    • اولا لابد ان تتدرب وتصنع عاده ان تاخذ النفس للاسفل (للبطن) وليس للاعلي  (للصدر)

    1. التنفس عن طريق البطن؛ حيث يجب ان يكون بطنك فقط يتحرك وليس صدرك 
    2.  اسحب نفساً عميق من بطنك وأخرجه بشكل بطيء دون أن تخرج معه أيّة أصوات
    3. يمكنك العد بالثواني لمعرفة نسبة التطور في النفس 
    4. بحيث يكون ذلك بكتم النفس لمده اطول واخراجه لمده اطول مثلا تاخذ النفس في 5 ثواني وحبسه 30 ثانيه ان استطعت واخراجه علي 15 ثانيه مثلا

      يمكن ان تزيد المده او تقل حسب النفس لديك
تدرّب  بشكل مستمرفجميع المغنين المحترفيين تعلموا هذه الطريقة في البدايه ولا تياس لانها يمكن ان تاخذ بعض الوقت ولكنها تاتي بنتيجه جيده جدا ستلاحظها
فهذه الخطوة مهمّة لأنها تساعد في التحكم بعضلات البطن وزياده التحكم بالنفس
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة